- ダイエットの目標達成は練習の目標達成と同じ?
- そして、ついに目標達成!
- 食生活の改善
- コンサート告知
ダイエットの目標達成は練習の目標達成と同じ?
おはようございます。コンサートに向けての練習と仕事が、多忙を極めておりまして、久しぶりの投稿です。
ここのところ、自分に課した課題は「2週間で2キロやせる!」「リバウンドしない!」
で、もともと練習もそうなのですが、何日までに暗譜して…一日何回弾く…など、目標を立てる癖があります。
この癖は、子供にも影響するので、うちの子供たちは親が何も言わなくても、自分で計画して、達成するように育ってくれて、一石二鳥です。
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