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運動不足は命の危険も招く

　先日からの、運動不足の話題です。

　毎年恒例の年始に、スキーとスノボ旅行に行ってきました。

　ほぼ、毎年行っているのですが、年々、無理はしないように、上級者コースに子供が行きたがったら、陸上選手だった年下夫に行ってもらっていました。

　毎年行っているので、子供たちの上達が目まぐるしく、年々スピードについて行けません。

　ほぼ、一人で滑っていたら、リフトで一緒になった白人さんに「Hello」と、言われ、私が英語が通じると思ったのか、色々会話がはずみ…

　彼は２０代でオーストラリア人、お友達ときたそう。スキーは何年やっているのかと聞いてくる。

　本当は３０年だけど、彼は私を若いと思っている様子なので「数えられないくらい長い」と答えると彼は、まだ２年だという。

　「一緒に滑ろう」と、言い出し、これは、夫や子供に見られたらまずい…

　いや、家族がいるからと逃げるが、連絡先を聞いてくる。

　これは、ナンパというやつか！

　久しぶりすぎて忘れていたｗ

　しかも、息子との方が年が近いではないか！

　どうにか、逃げ切って、滑っていると、

　後ろから、ずっどーん！

　スノーボーダーが止まれず私にぶつかってきた！

　いろいろある日だな…

　たまたま近くで指導してたインストラクターのおじいさんが、私がケガしたと思い「大丈夫？！」と、聞いてきてくれた。

　うーん。。痛くもなんともないから大丈夫かな。と、立ち上がると、ぶつかってきた青年が苦しそう…

　「大丈夫ですか？！」ときくと、答えない。

　「レスキュー呼びますか？！」ときくと、頷く。

　被害者は私だし、このまま逃げてもいいのだけれど…息子と同い年くらいに見えたので、放っておけず、「降りて助けを呼んできますね！」と、親切に人助け。

　結局、彼は中国の方で、家族が傍にいない。通訳を呼ぶという。

　万が一の裁判になっても、ぶつかってきたと答えてくださいとレスキューに言われる…

　そのまま逃げてもよかったのに、しかし、こういうことは、もらい事故でも、衝突になるわけだからと、貴重な時間が過ぎていく…

　彼は歩けないみたいだし、ケガしているそう。

　結局は、１００％被害者なので(目撃してたインストラクターのおじいさん、ありがとう！)無事に、和解して終了。

　おじいさんに「ふつうは、ぶつかられた方がケガするのに、君は運動神経が良くて転び方がうまかったんだね」と、何故か褒められる。

　いえ、５年前、スキーで転んで、足の爪が全部はがれてしまったり…

数年前は海で死ぬかと思ったし…

　いろいろ、スポーツは危険も伴うため、過信してはいけませんね。

海で流される

　元々、旅行が趣味で意気投合した夫婦。毎年海外も含め、色々な場所に(仕事も含め)行っていたので、色々な事件は起きる。

　息子はグアムで、熱中症になるし、マレーシアの海では、波が凄すぎて、流されそうになったりと、自然の力はおそろしい。

　５年前とある、海外の海でのこと。

　息子が、少し離れた、島というか、岩場迄行きたいという。

　海辺からは近く見えたのだが、恐らく５００ｍはあったのではないかと推測する。

　いいよ！と、二人で泳いで一つ目の目的である岩場に到着。割と余裕に到着したので、「じゃあ、もう一つのあっちの岩場に行ってみようか。」と、また、５００ｍくらい離れた二つ目の岩場を目指してすぐ出発。

　もちろん、足は届かない深いところ。

　これが、失敗したと、後に反省することに…

　半分まで来て、体が疲れてきた。

　水も冷たいので、体力も消耗する。

　ちょっと、上向きで浮かんで、体力を休めよう。と、浮かんで休んでいたら…

　気づいたら、岸からも、二つ目の岩場からも、どんどん遠くへ流されている！

　時間はちょうど午後の満潮で、潮の流れが変わっているのだ。

　しまった！

　必死に岸の方へ泳ぐが、いくら泳いでも進まない。

　しまった！

　二度目のしまった。

　一瞬、最悪の精神が押し寄せる。

　でも、きっと、ここでその精神に負けたら死んでしまう…

　とりあえず、背泳ぎしていれば、息も大丈夫だし、そんなに疲れないから、岩場迄頑張ろう。と、死ぬ気でこぎ続ける。

　なんとか、目的の岩場へ到着。

　助かった…

　でも、岩場に上がる体力もない。身体はどんどん冷たくなる…

　「ママ、おそーい」と、息子が引き上げてくれる。

　「じゃ、俺、ビーチ戻るねー」と、すぐ出発。

　「ちょっとママ、疲れたからしばらく休んでから行くから！」というと、華麗に立ちこぎしながら「なんでー？」と、振り返る息子。

　「もう年なの！疲れて死にそうだったんだから！」と、叫ぶ。

　海外だから言葉が通じず良かったが、なんとも、恥ずかしい叫び声ｗ

　「わかった、じゃあねー」と、余裕で去っていく息子。

　もう、子供の付き添いではなく、助けられる側。

　「万が一、ママ、戻れなかったら、助けてね！」と、また叫ぶ。

　恐怖がまた押し寄せてきたのだ。

　「わかったー」と去っていく息子。

　４０分くらい休んでから戻ったのは言うまでもない。

　気持ちだけ若いままでいると思わぬ危険が待ち受けている。

　運動不足解消は、なかなか時間もとれませんが必要な事なのだなと実感しています。